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冬季打造优质精子 两大禁忌须避免

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  天气寒冷的冬季,击退了很多人外出的想法。而对于冬季备孕的未准爸爸来说,保持精子的战斗力,一定要注意避免以下3大禁忌。

  忌禁欲

  从养生的观念来讲,冬季需要注意禁欲,但这并不代表必须要尽量减少性爱?#38382;?#29978;至试图去控制缩?#22530;?#27425;AA的时间。这些都是大家对禁欲说法的错误解读。作为一个现代人,现在生活条件提高,物质?#35797;?#20016;富,人们每日摄取的能量更为充沛,?#23381;?#30340;需求也变得更加强烈,?#35789;?#22312;冬季?#19981;?#26377;正常的?#23381;?#27714;。所以如果一味地禁欲反而压抑了本性,不利于身体的健康,?#19981;?#24433;响的精子的活力。

  冬季适当的减少AA?#38382;?#30830;实有益于身心的满足。而这个适当的标?#23478;?#22240;人而异:性生活的第二日,如果彼此身心愉悦、精力旺盛,那么?#36864;得?#24615;生活的?#38382;?#21644;时间是适宜的;反之,如果彼此身体疲倦、精神不济,那么就要考虑再禁一禁欲。

  忌借酒助性

  冬季男人们?#19981;?#21033;用?#35780;从?#23506;加上助性,酒一进肚中,身体马上感到发热,整个人好像瞬间都暖?#25512;?#26469;。但事实上,这种“热”只是暂时的,酒进入体内,血管会随之扩张,血流量增加,使人觉?#38376;?#27915;洋的,酒本身并不能提供热量。

  而助性的说法,更是没有科学依据。事实上,酒后行房是一种伤身的行为。据一项研究表明,酒精中含有一种“性腺毒素”,过量饮酒会使男性中毒,很容易造成造成阳痿,还会降低精子的质量。而?#26131;?#37202;之后的男人一般很难控制自己的行为,酒后的举动可能会违反人的本心,进而伤害到亲密的爱人。

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