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寶寶一天到晚吃個不停,原來還有這么多危害!

本文Tag標簽:伊可新/維生素AD/身高/喂養??

  寶寶的喂養狀況堪稱兩極分化之勢:有的孩子天生就是個“飯渣”,哄著求著也不肯多吃一口;有的則是名副其實的“小吃貨”,吃了睡睡了吃,根本停不下來。先別急著羨慕,事實上,孩子一天到晚吃個不停,真不見得是件值得驕傲的事,它引發的很多不良后果,有可能你根本想不到!

  不能承受之“重”

  “有一種餓,叫大人覺得你餓”,這對孩子來說卻是不可承受之重。長期過量喂養,很容易弱化寶寶對饑飽的感知能力,不僅會加重腸胃負擔,還會導致孩子進食太多而超重肥胖。1歲前身體脂肪細胞的生長增殖處于最活躍的階段,如果積累了過多的脂肪細胞,其負面影響可能會持續終身,增加肥胖癥、心血管疾病的概率。有研究表明:幼兒時期的胖寶寶只有1/4長大后會瘦下來,3/4的胖寶寶長大后依然面臨體重超標的困擾。0~3歲是孩子生長發育的關鍵期,也是為良好飲食習慣打基礎的重要階段,這一時期應以合理喂養、規律進食為飲食原則,減少寶寶對高熱量、高脂肪食物的攝入,將體重控制在合理的范圍之內。

  妨礙身高“向上”

  過量喂養不僅會帶來肥胖問題,還會阻礙寶寶的身高增長,甚至影響成年后的最終身高。具體來說,肥胖和性早熟往往同時存在,而性早熟的孩子往往伴隨著生長潛能受損,導致骨齡發育提前,骨骺線提前閉合,身高發育提前停止。正處于快速生長發育期的寶寶,對于各種營養的需求極高,但吃得多并不意味一定能將必需的營養素攝取到位,在母乳、奶粉和天然食物中含量都不足的維生素AD就是典型代表。維生素AD對寶寶生長發育的重要性就不一一說了,需要強調的是,其對于身高增長也是非常重要的,維生素D是促進鈣質吸收,使鈣質快速到達骨骼和牙齒的關鍵因素,而維生素A在促進骨細胞分化和平衡以及促進長骨(四肢)增長的同時,還能刺激生長激素的分泌,為寶寶骨骼發育和身高增長提供營養基礎和持續動力。

  然而,維生素A和維生素D卻是嬰幼兒階段最易缺乏的營養素,我國寶寶整體維生素A攝取量普遍偏低,0-6歲兒童合計超過50%存在維生素A缺乏問題,6個月內的嬰兒維生素A缺乏率更高達80%。鑒于存在諸多影響維生素AD攝入的因素,為了滿足寶寶生長發育的需求,應從寶寶出生起按照醫生建議補充伊可新維生素AD制劑,持續補充到3歲,堅持AD同補,讓寶寶達到甚至突破遺傳身高!

  運動能力“拖后腿”

  長期過量飲食容易導致寶寶肥胖,加重心肺功能負擔,導致活動時容易氣喘、心跳加快,也更容易勞累,漸漸地孩子就會變得不愛運動。越不愛動就越容易發胖,長此以往,寶寶的運動能力會比同年齡段的孩子落后,身體素質也會受到影響,最終帶來免疫力低下、發育遲緩等一系列不良后果。要終結這個惡性循環,就要保證孩子的規律飲食,從小培養寶寶愛運動的好習慣,勞逸結合讓孩子各個方面受到鍛煉,使其肢體變得更協調,幫助提高身體素質,讓寶寶真正長得高、身體棒!

  小心牙齒“遭殃”

  很多家長都想不通:為什么對糖果飲料“嚴防死守”,寶寶的牙齒還是遭了殃?事實上,并非只有糖果飲料容易導致蛀牙,任何含有糖或淀粉的食物在被細菌分解后,都會產生酸性物質侵害牙釉質,繼而誘發齲齒。可寶寶常吃的食物里大約90%都含有糖和淀粉,難道這些都要一刀切嗎?顯然這是不現實的。引發齲齒的因素除了食物里所含糖的類別、數量和粘滯性,與牙齒接觸的時間長短也很關鍵。一天到晚不停嘴的寶寶,往往都是邊玩邊吃,牙齒長時間被浸泡在“臟亂”的環境之下,自然容易產生脫鈣及齲蝕。所以,為了防止寶寶蛀牙,要減少含糖食物的攝入,改掉寶寶的不良飲食習慣,少吃零食,做好口腔清潔工作,同時加強鈣和維生素AD的補充,促進牙齒和骨骼發育,使牙齒更堅固,減小寶寶患齲的風險。

  有時候,那些看上去“好養”的娃,并不是真的好養,凡事過猶不及,一切尊重科學,寶寶的健康才更有保障哦!

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